I Percorsi
I Percorsi sono opportunità per costruire la
cassetta degli attrezzi per gli allenamenti
quotidiani verso lo Star Bene.
Allenamento
Allenarsi. È l’unica cosa che non dovremmo mai smettere di fare, in nessun ambito. Qualunque sia, il nostro quotidiano è un allenamento già di per sé, anche se non mi alleno. Per questo è importante scegliere il proprio allenamento, per non subirlo. Le azioni creano abitudini, i pensieri creano azioni, le emozioni creano i pensieri e non sempre in questo ordine, e poi tutto si mischia e quello diventa il nostro allenamento forzato. Se non lo scegliamo, lo subiamo, e non avremo il controllo o la scelta sui nostri pensieri, le nostre parole e nemmeno sulle nostre emozioni. Per Star Bene è necessario allenarsi.
I percorsi di DAIMON Academy
Comunicazione Autentica
Inizia Venerdì 10 gennaio 2025 e allena all’ascolto, all’osservazione e all’esserci, che sono intenzioni base per una Comunicazione Autentica. Ovvero onesta verso sé e gli altri, coerente con il proprio sentire, con la propria verità.
Sessioni individuali
Le sessioni individuali o consulenze, sono l’acceleratore del tuo percorso, perché gli esercizi e l’attenzione sono rivolti esclusivamente a te e alle tue necessità, personalizzando gli strumenti, le modalità e i tempi di allenamento, creando un percorso ad-hoc.
Meditazioni Guidate
Sono due incontri monosettimanali. Il lunedì alle 20.00 o il mercoledì alle 19.00, durano 1h. Iniziano lunedì 10 marzo e mercoledì 12 marzo e sono composti da 16 incontri. Ma la modalità è ciclica, per cui ci si può inserire sempre.
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Importante
Perché sono importanti il respiro e la meditazione?
La respirazione attraverso il movimento corretto del diaframma è in grado di portare maggiore ossigenazione nel sangue e massaggiare i molti organi che tocca nel suo movimento di estensione e ritorno. Questi massaggi permetto ai vari organi di rivitalizzarsi. Un respiro corretto permette di diminuire l’ansia, di pensare con maggiori lucidità, di accorgerci se siamo in pericolo o in difficoltà. Tornare a un respiro consapevole ogni volta che lo si desidera ha una valore inestimabile.
La meditazione permette di calmare i pensieri, ed è il primo passo verso l’ascolto dei segnali invisibili che ci circondano ogni giorno e che permettono di relazionarsi con le coincidenze, le quali ci avvicinano al cammino inteso come nostro scopo di vita. E se i segnali invisibili sono ancora troppo difficili da percepire, permette di allenarsi in questioni più evidenti, ma con grande ascolto e disciplina, se eseguita con le intenzioni corrette.
Alcuni Prezzi
Per una quotazione personalizzata contatta DAIMON.
Gratuito
0€
- Chiamata conoscitiva.
- Magazine.
- Una tisana di benvenuto
Meditazione Guidata
60€/mese
- 4 incontri al mese
- 16 incontri totali
- Puoi fare una prova
Sessioni/Consulenze Individuali
90€/h
- Ottieni agevolazioni acquistando pacchetti
- I percorsi di gruppo hanno prezzi differenti.
- Follow-up su come sta andando.